Stels23 писал(а): ↑19:36 30-07-2024
Да рынок может подождать не куда он не убежит вот я наоборот заставляю себя отвлекаться и переключать внимание на что то другое кроме рынка, иногда это бывает очень тяжело вроде и общаешься с друзьями а в голове графики
Если вы с головой погружается в дело , которое вам интересно- то в этом нет ничего плохого, как я думаю. Главное не становиться зомби, проводящим сутки напролет за компьютером и не забывать про родных. Если много думаешь и мысли не прекращаются, то можно заняться медитацией. Ведь медитация помогает устранить "диалог" в голове и остановить беспрерывные мысли.
Svetoch писал(а): ↑12:24 03-08-2024
Если вы с головой погружается в дело , которое вам интересно- то в этом нет ничего плохого, как я думаю. Главное не становиться зомби, проводящим сутки напролет за компьютером и не забывать про родных. Если много думаешь и мысли не прекращаются, то можно заняться медитацией. Ведь медитация помогает устранить "диалог" в голове и остановить беспрерывные мысли.
Спасибо за совет о занятиях медитацией иногда прибегаю к этому способу, чтобы разгрузить голову вообще медитировать полезно так как это помогает снизить стресс, улучшает концентрацию внимания и насыщает мозг кислородом
ме (41.11 КБ) 83 просмотра
За это сообщение автора Stels23 поблагодарили (всего 2):
Stels23 писал(а): ↑08:12 10-08-2024
Спасибо за совет о занятиях медитацией иногда прибегаю к этому способу, чтобы разгрузить голову вообще медитировать полезно так как это помогает снизить стресс, улучшает концентрацию внимания и насыщает мозг кислородом ме.webp
Вот и правильно, торговля может быть очень стрессовой, и медитация может помочь трейдеру справиться с этим стрессом, улучшить свое умственное и физическое состояние. А ещё лучше проводить медитацию на природе, где нет людей и постороннего шума.
Svetoch писал(а): ↑13:30 10-08-2024
Вот и правильно, торговля может быть очень стрессовой, и медитация может помочь трейдеру справиться с этим стрессом, улучшить свое умственное и физическое состояние. А ещё лучше проводить медитацию на природе, где нет людей и постороннего шума.
Да рабочая тема. А еще лучше мантры слушать в наушниках тогда можно вообще в космос улететь. Главное потом вернуться опять в эту мирскую жизнь . Думаю для ментального здоровья это одно из лучших средств. Лучше конечно при этом вести и осознанную жизнь без излишеств в еде и прочих моментов мешающих подъему энергии с нижних центров в верхние. Но это слишком большая тема с множеством нюансов да и мало кто ее в жизнь перенесет в силу неспособности отказаться от некоторых казалось бы привычных занятий .
Вложения
centri (117.34 КБ) 71 просмотр
За это сообщение автора Stalevar поблагодарили (всего 2):
Биток с мясом писал(а): ↑14:58 05-04-2024
Многие начинающие трейдеры недооценивают её значение, сосредотачиваясь исключительно на технических аспектах Понимание своих эмоций, управление стрессом и дисциплинированность - вот ключевые аспекты успешного трейдинга. Курсы, включающие психологические уроки, действительно могут помочь новичкам освоить этот важный аспект и избежать многих распространенных ошибок
Сейчас многие современные трейдеры которые уже доросли до того, чтобы продавать свое авторское обучение, часто включают в курс лекцию которая полностью посвящена психологии. Считаю это правильное решение, которое поможет будущим трейдерам изначально иметь правильную базу и понимать как нужно относиться к себе и к работе
Klonik писал(а): ↑13:50 12-08-2024
Сейчас многие современные трейдеры которые уже доросли до того, чтобы продавать свое авторское обучение, часто включают в курс лекцию которая полностью посвящена психологии. Считаю это правильное решение, которое поможет будущим трейдерам изначально иметь правильную базу и понимать как нужно относиться к себе и к работе
Да тема психологии очень важна. Трейдеру надо научиться анализировать свои эмоции, это одна из самых важных составляющих. Но как можно заставить себя перестать испытывать эмоции? думаю на этот вопрос не могут ответить большинство начинающих, а ответить на него можно лишь спустя годы упорной работы
Stalevar писал(а): ↑13:59 10-08-2024
Да рабочая тема. А еще лучше мантры слушать в наушниках тогда можно вообще в космос улететь. Главное потом вернуться опять в эту мирскую жизнь . Думаю для ментального здоровья это одно из лучших средств. Лучше конечно при этом вести и осознанную жизнь без излишеств в еде и прочих моментов мешающих подъему энергии с нижних центров в верхние. Но это слишком большая тема с множеством нюансов да и мало кто ее в жизнь перенесет в силу неспособности отказаться от некоторых казалось бы привычных занятий .
А Вы я вижу не так просты, хоть и маскируетесь иногда под весельчака). Дополню, что даже мысли, тоже сильно влияют на то, поднимется ли энергия вверх или нет. Речь идет не от тех мыслях, что приводят человека к действию и принятию какой - то аскезы, а о самом моменте зарождения ее в голове . Можно ограничивать себя во многом, но если мысль будет не соответствующая, то нижние центры будут преобладать.